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【原创】减肥

发表时间:2012.11.13

冬天来了,胃口越来越大了,吃得多就长肉,哎,照这个趋势下去,到年底结婚时我不知道要长成什么样了!可是又管不住自己的嘴,老想吃东西,每天下班之前都对自己说今晚不吃了,吃点菜就行了!可是回家吃是只吃了点菜,吃完饭,洗洗碗刷刷筷子,洗洗脸刷刷牙,洗洗脚,到床上就开始打开电脑看电影,一边看着嘴又不老实了,找点东西吃吧,翻出一堆来,开始一边吃一边看。一回想不吃了吧,发现已经吃了很多了!怎么办呢???好多次都想以后不买零食了,不买就不会吃了,可是还是不行,不买的话,有时候晚上没饭吃还得出去买,更麻烦,而且现在工作忙,有时候中午吃了饭,下午四五点钟的时候就饿了,得吃点东西填一填,不然胃难受,所以零食不能断!

想来想去没有办法,今天中午吃饭时大家一起讨论这个问题,发现并不是只有我一个人这样,大家都这样,哈哈,这样我还心里安慰点。只是一想到要结婚了,我不想那么胖,想做个漂亮的新娘,就很自责。我真想减肥,可是没有任何一个人支持我,老公也不支持,父母更不支持。本来意志就不坚定,没人支持更不行了!看到论坛里有JM减肥成功,真羡慕。我是口号喊了十年,十年也没有减下去,一直就这样,倒是没有再胖,可是每当看到别人那较好的身材,穿什么衣服都那么好看,羡慕的不得了,好多衣服自己穿就那么丑,老公说我这辈子是减不下去的,我相信,但是心里不服!

过几天要去体检了,孕前体检,以后又要开始吃各种不身体的东西,想想就知道肯定会越来越胖,女人干嘛要生孩子呢???什么时候男人也可以生孩子就好了,哈哈

标签:
要结婚了 漂亮的新娘 结婚
2012-11-13 浏览253 评论25

回复鳄鱼滴美人鱼的帖子以后把,等我想起来哈

2012.11.15

回复水上玄星的帖子哦??那玄星得写篇帖子,我来学习!!!!

2012.11.14

回复鳄鱼滴美人鱼的帖子我以前挺胖的,现在是减下来的。。

2012.11.14

回复水上玄星的帖子玄星那么瘦还减肥啊!!

2012.11.14

冬天有肉能抗冻啊

2012.11.13

冬天了肉肉也冬眠了所以大家涨肉肉了········

2012.11.13

最近姐妹们都开始减肥啊

2012.11.13

我发现最近我的体重也有增加的趋势了。

2012.11.13

我最近也没少胖,真怕到时候穿不上婚纱

2012.11.13

吃饱了才有精力减肥呀呀呀~~~哈哈哈

2012.11.13

运动吧其实身体健康胖姑娘也很可爱~

2012.11.13

每次都是吃完之后说要减肥,

2012.11.13

减肥很困难的

2012.11.13

哎呀,现在越吃越胖,减肥很困难的

2012.11.13

减肥一直是女性谈论的话题呀我也是喊口号不行动的人

2012.11.13

意念减肥不错不错

2012.11.13

中午还吃的羊蝎子火锅。。。

2012.11.13

哈哈,楼楼可以用意念减肥,买个体重秤,天天称一下,每次都暗示我瘦了我瘦了,也许能瘦点,我以前有体重秤的时候体重还可以,自从没有了体重秤,身材立马不行了

2012.11.13

冬天就该囤点脂肪御寒啊~不过楼主如果想减肥的话还是很容易啊,最重要的就是不要吃零食!我就是这么减下来的!然后一日三餐一定要规律,早饭很重要!不吃早饭很容易增肥的,午饭要吃饱,晚饭吃个八成饱就可以啦。晚饭的时间要与睡觉的时间相差4个小时以上,也就是睡前4个小时不要再吃东西啦~在两餐之间如果饿的话就先喝水,有科学表明,饿的时候其实是渴了。。我觉得很有效。。然后可以买些水果,把水果当零食吃。。这个也不错。。祝楼主顺利哦。

2012.11.13

学到了谢谢楼主分享

2012.11.13
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